Doris holt sich ihren 4.Weltmeistertitel!

Doris Posch holte sich gestern ihren 4. offiziellen UCI-WELTMEISTERTITEL im Zeitfahren der Masters...

Doris verteidigt Europameistertieltel souverän!

Doris Posch holt mit Tagesbestzeit bei den Frauen zum 4.Mal den Titel einer...

Verletzungspech für Alex in Aspen!

Alexandra zog sich leider bei einem sehr selektiven Slalom in Aspen am Wochenende eine weitere...


 
 
Karfttraining ist auch im Alter sehr nützlich!


Hat ihnen ihr Arzt geraten Ihre Muskulatur wieder auf Trab zu bringen?








Dann sollten sie folgendes wissen:

Krafttraining verhilft ihnen zur:

  • Wiederherstellung der Alltagsleistungsfähigkeit
  • Schmerzlinderungen am Bewegungsapparat
  • Rückgewinnung der positiven Lebensgefühle
  • "Leistungshormonregulation"
  • Wiederherstellung der Sportfähigkeit
  • VITALITÄTSSTEIGERUNG



Wie bekomme ich weitere Informationen?


Wenn Sie Interesse an medizinischem Training haben und mehr darüber wissen wollen nehmen Sie bitte Kontakt auf:



Richtig Trainieren - Markus Antretter - E-Mail: info(at)richtig-trainieren.com