Doris siegt wieder in Serie!

Doris gewann in letzter Zeit wieder 4 Rennen am Stück:

1. Hinterhornchallenge
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46km/h Schnitt! POSCH/ANTRETTER eine Klasse für sich!

Mit einem Geschwindigkeitsdurchschnitt von 46km/h auf einer 22,5km langen Strecke feierte die...

Doris ist Europameisterin!

Bei den Europameisterschaften in Zdar nad Sazavou (Tschechien) vom 26. bis 29. Juni holte sich die...


 
 

TRAININGSPLANUNG ist kein GLÜCKSSPIEL!

 

 

"planlos trainieren" bedeutet:

  • Zeitverlust
  • Geldverlust
  • keine Erreichung der Trainingsziele
  • schlechte oder gar keine Steigerung der Leistungsfähigkeit
  • erhöhtes Verletzungsrisiko
  • Frustration!!!




 

 

 

RICHTIG TRAINIEREN

= eine individuelle Strategie umsetzen!



Richtig Trainieren - Markus Antretter - E-Mail: info(at)richtig-trainieren.com